Nesta quarta-feira (25), alunos e servidores do Câmpus Araranguá assistiram à palestra “Você é o que você come! Melhore sua saúde através da alimentação”, com a nutricionista do IFSC, Karine Andrea Albiero. Cerca de 100 pessoas participaram da atividade, realizada nos turnos vespertino e noturno.

Segundo a nutricionista, o objetivo da palestra foi mostrar como a alimentação pode interferir na qualidade de vida. “Resgatamos com o grupo toda a evolução da alimentação e do comportamento alimentar do brasileiro. Dessa forma, podemos observar que mudanças simples no dia a dia, tanto no consumo, quanto no comportamento, podem trazer resultados muito significativos em sua saúde e na sua qualidade de vida”, afirma Karine.